#Vitamin A, Hyaluron und teure Cremes: Welche Produkte pro die Pelle sinnvoll sind – und welche nicht

Inhaltsverzeichnis
„Vitamin A, Hyaluron und teure Cremes: Welche Produkte pro die Pelle sinnvoll sind – und welche nicht“
- Viele Hersteller rühmen Luxus-Hautpflege an
- Deren Wirkung ist oft jedoch uneingeschränkt unecht
- Welche Produkte tatsächlich wirken, sachkundig Sie hier
Die Hautpflegeindustrie ist ein Milliardenmarkt. Vor allem jener Wunsch nachher faltenfreier Pelle lässt viele Menschen tief in die Tasche greifen. Doch wie wirksam sind teure Gegen-Aging-Produkte wirklich? Dermatologinnen und Dermatologen läutern uff: Manche Wirkstoffe zeigen nachweislich Effekte gegen Hautalterung – andere hingegen sind reine PR-Schlinge.
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Mit Vitamin A Zusammenklappen, Linien und Pigmentflecken erläutern
Vitamin A ist einer jener der bevorzugte Lösungsweg erforschten Wirkstoffe gegen Zusammenklappen. Es ist wie eine Form von Vitamin A prestigeträchtig und stimuliert die Zellerneuerung und regt die Kollagenproduktion an, welches die Hautstruktur langfristig verbessert. Studien zeigen: C/o regelmäßiger und dauerhafter Applikation können feine Linien, Pigmentflecken und sogar tiefer liegende Zusammenklappen reduziert werden. Wichtig ist die richtige Dosierung – zu viel Vitamin A kann die Pelle reizen. C/o einer Reizung jener Pelle durch Vitamin A kann es zu Rötungen kommen, in einigen Fällen schält sich die Pelle im gleichen Sinne vordergründig. Ein langsames „Einschleichen“ mit weniger bedeutend Konzentration wird empfohlen. Im Regelfall sollte schon im gleichen Sinne hinreichend Vitamin A übrig die Ernährungsweise aufgenommen werden: Neben tierischen Lebensmitteln wie Leber oder Butter und Käse kommt es vor allem in Grünzeug vor, dies viel Beta-Karotin enthält. Die besten Lieferanten sind Karotten.
Hyaluronsäure ist hilfreich – andererseits teuer
Hyaluron ist ein natürlicher Teil jener Pelle und hat eine enorme Wasserbindungskapazität. In Cremes sorgt es pro ein sofortiges Aufpolstern feiner Linien – schon nur vordergründig. Tiefenwirksame Effekte erzielt man vielmehr durch Injektionen beim Dermatologen. Die kosten schon pro Behandlungszyklus mit drei solange bis fünf Verspritzen jedoch etwa 200 solange bis 300 Euro – eine ganze Stange Geld darob. Zumal die verabreichte Hyaluronsäure sich mit jener Zeit wieder abbaut, weshalb die Heilverfahren etwa jedes halbe Jahr wiederholt werden muss, um den Ergebnis aufrecht stehend zu erhalten. Für jedes die tägliche Pflege sind Produkte mit niedermolekularer Hyaluronsäure zu bevorzugen, da sie besser in die Pelle einziehen.
Sonnenschutz – Simpel andererseits wirkungsvoll
UV-Strahlung ist jener Hauptfaktor pro vorzeitige Hautalterung. Wer täglich (im gleichen Sinne im Winter!) eine Krem mit Lichtschutzfaktor verwendet, schützt seine Pelle langfristig vor Zusammenklappen, Pigmentstörungen und Elastizitätsverlust. Die tägliche Applikation von Sonnenschutz ist die unbedenklichste, einfachste und langfristig im gleichen Sinne günstigste Genre, die Pelle zu schützen. Studien zeigen: Wer Vormittag genug mit konsequentem UV-Sicherheit beginnt und täglich Sonnenschutzcreme anwendet, kann die Hautalterung spürbar hinauszögern.
Eine hilfreiche Vervollständigung kann Niacinamid (Vitamin B3) sein: Dieses stärkt die Hautbarriere, mildert Rötungen und verfeinert die Poren. Dasjenige ist hilfreich, um ein ebenmäßiges Hautbild zu hinhauen – denn grobporige Pelle neigt zu Mitessern. Peptide wiederum regen die Pelle zur Gebildetsein von Kollagen und Elastin an und sorgen damit pro eine elastischere und faltenfreie Pelle. Die körpereigene Produktion jener Stoffe nimmt ab dem 25. Lebensjahr kontinuierlich ab. Beiderartig Wirkstoffgruppen nach sich ziehen ein gutes Verträglichkeitsprofil und eignen sich zur Komposition mit anderen Gegen-Aging-Wirkstoffen.
Ebendiese Produkte sind vielmehr Vermarktung wie Medizin
Cremes mit Goldpartikeln, Kaviar oder Plazentaextrakten versprechen spektakuläre Effekte – doch wissenschaftliche Beweise fehlen. Ebendiese Inhaltsstoffe tönen luxuriös, ihre Wirkung gegen Zusammenklappen ist jedoch nicht belegt. Ebenso sind sogenannte „Augencremes“ in jener Regel verzichtbar. Viele dieser „Spezialcremes“ pro die Augenpartie enthalten kaum andere Inhaltsstoffe wie normale Feuchtigkeitscremes – kosten andererseits dies Doppelte. Wer ohnehin milde Pflegeprodukte verwendet, braucht in vielen Fällen keine extra Augencreme, solange wie keine speziellen Hautprobleme vorliegen.
Nicht gänzlich wirkungslos, zu diesem Zweck schon nur von kurzer Dauer sind Cremes, die Zusammenklappen „in Sekunden glätten“ sollen. Meist tun selbige durch Filmbildner, die sich uff die Pelle legen und selbige kurzfristig straffen. Welcher Ergebnis hält nur wenige Zahlungsfrist aufschieben und hat keinen Stärke uff die langfristige Hautalterung. Für jedes Fotos oder Events okay – pro nachhaltige Pflege unpassend.
Weniger ist mehr – im gleichen Sinne unter Gegen-Aging. Wer sich nicht von Hochglanzwerbung täuschen lässt und stattdessen uff Wirkstoffe mit belegtem Zweck setzt, spart Geld und tut seiner Pelle langfristig irgendetwas Gutes. Vitamin A, Sonnenschutz, Hyaluron und Niacinamid sind laut Dermatologen die besten Waffen gegen Zusammenklappen. Luxusprodukte mit leeren Versprechungen darf man getrost im Spind stillstehen lassen.
Dieser Beitrag wurde nachher umfassender Recherche erstellt und ersetzt keinen ärztlichen Rat. Im Notlage sollten Sie immer verdongeln Mediziner oder den Rettungsdienst um Hilfe bitten.
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