#Lernmethode: Stillstehen bringt Schwung in den Unterricht

#Lernmethode: Stillstehen bringt Schwung in den Unterricht

„Lernmethode: Stillstehen bringt Schwung in den Unterricht“

Nevin zieht im Unterricht plötzlich ihre Schuhe aus, richtet die Socken und steht uff. Die 13-jährige Schülerin streckt sich, wippt uff ihren Zehen und stellt sich im hinteren Teil des Klassenraums in eine Zacke – an ein spezielles Stehpult. In jener Falkschule in Hamm sollen Kinder nicht mehr sitzen bleiben. Die geistige Fitness leidet, wenn Schüler solange bis zu acht Zahlungsfrist aufschieben sitzen sollen, war sich dies Lehrerkollegium jener Ganztagshauptschule einig. In jedem Klassenraum gibt es von dort nun «Plätze jener Regung».

Drei Stehpulte pro jede Stil hat man angeschafft: massive graue Tische mit einer großen Abweichung pro Hefte. Unter jedem Tisch liegt eine rote Matte. «Die regt die Fußzonen an. Dies hilft zusätzlich gegen die Müdigkeit, weil man darauf immer in Regung bleibt», sagt Elke Kuhlmann, die Englischlehrerin jener 7a. Damit sich jeder Schüler mal die Beine vertreten kann, wird nicht mehr da 15 Minuten gewechselt. Jetzt ist Malte dran und schraubt den Tisch erstmal uff die richtige Größe. «Selbst bin 20 Zentimeter größer wie Nevin», sagt jener 14-Jährige. Ein Unterschied, jener mit den normalen Tischen im Klassenraum vernachlässigt wird.

Nachher anfänglicher Skepsis schwärmen die Schüler inzwischen von ihren Pulten: «In jener Stil ist es ruhiger geworden und wenn jener Nachbar ablenkt, geht man wie am Schnürchen weg», sagt Timo und Nevin ergänzt: «Wenn man sich hinstellt, ist man nicht mehr müde und kopieren kann an den Stehpulten wenn schon keiner mehr.» Jener einzige Aufreger sind die Stinkefüße von einigen Mitschülern, wenn sie sich barfuß uff die Matte stellen. «So sorgt dies Stehpult sogar noch zu diesem Zweck, dass sich die Schüler häufiger die Füße waschen», sagt Elke Kuhlmann lachend.

Nachher einer großzügigen Spende pro die Schulhaus im vergangenen Jahr hatte eine junge Lehrerin die Idee mit den Stehpulten. Sie hatte darüber hinaus eine Schulhaus in Wiesbaden gelesen, die die Pulte 2007 wie erste Schulhaus in Deutschland angeschafft hatte. «Dies passte wie am Schnürchen wunderbar in unser Kurs», sagt Schulleiterin Gabriele Kastner. Denn seit dieser Zeit Jahren versucht die Schulhaus schon, zusammensetzen bewegten Schulalltag pro die Kinder zu gestalten. Wackelkissen und Sitzbälle wurden ausprobiert, Diktate werden im Laufen geschrieben und uff dem Schulhof klettern die Schüler durch zusammensetzen Hochseilgarten.

Die Schulhaus investierte 10.000 Euro in 30 Einheiten. «Wenn man überlegt, dass ein normaler Job pro Schüler mit rund 120 Euro zu Buche schlägt, ist dies mehr wie zusammen so teuer», so Kastner. Trotzdem will sie sich zu diesem Zweck einsetzen, dass mehr Schulen von dem Projekt routiniert. Arbeitsmediziner empfehlen, dass ein Mensch an einem durchschnittlichen Werktag 50 von Hundert sitzen, 25 von Hundert stillstehen und 25 von Hundert möglich sein soll. Die meisten Schüler säßen jedoch zwischen 80 und 90 von Hundert jener Schulzeit, so Kastner.

«Jener Mensch ist planar nicht zum Sitzen gemacht. Ohne zusammensetzen bewegten Unterricht kann man dies Kurs jener Ganztagsschule vergessen», sagt Professor Ralf Laging vom Institut pro Sportwissenschaften an jener Universität Marburg. In einer derzeit laufenden Studie befasst er sich mit den zusätzlichen Anforderungen jener Ganztagsschulen pro Leib und Köpfchen jener Schüler. «Fünf Minuten gerades Sitzen ist richtig schwere Haltearbeit pro die Muskulatur, dies können die Kinder nicht eine Schulstunde weit durchhalten, geschweige denn zusammensetzen Seitenschlag-Zahlungsfrist aufschieben-Tag.» Die Folge sind sogenannte Entlastungshaltungen: Die Kinder kippeln mit den Stühlen, legen sich mit dem Oberkörper uff den Tisch oder verrutschen uff dem Stuhl hin und zurück.

«Dies führt natürlich zur Unruhe im Klassenraum. Studien nach sich ziehen gezeigt, dass wenn schon die Konzentrationsfähigkeit durch den Bewegungsmangel abnimmt.» Tun Schulen irgendetwas dagegen, nach sich ziehen sie wenn schon selbst irgendetwas davon, findet jener Wissenschaftler. Jener Unterricht werde durch Stehpulte und andere Bewegungsmaßnahmen ruhiger, die Schüler aufmerksamer. Ein Noten-Wunder erwartet Laging von den Pulten wirklich nicht. Mohammed aus jener 7a kann dies gegenzeichnen: «Selbst hab am Stehpult mal eine Englischklausur geschrieben, weil ich dachte, es würde dann besser. Es war doch nur eine Vier, obwohl mir viel mehr Worte eingefallen waren wie sonst.»

ham/ruk

Quelle

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